5 raisons pour commencer le cyclisme

Le vélo jouit d’un engouement toujours plus grandissant sur ces dernières années. Et avec les innombrables nouveaux modèles et types de vélo qui sortent chaque année, vous pouvez trouver pour tous les goûts et tous les besoins. Sur les raisons qui lui ont poussé à choisir le vélo comme moyen de transport, vous pouvez être sûr que chacun a des raisons qui lui sont propres. Si vous n’avez pas encore sauté le pas, voilà pour vous 5 bonnes raisons de vous y mettre.

1 – Pratique du sport au quotidien

Pratiqué régulièrement, le vélo est un sport très complet qui agit directement sur votre système cardiovasculaire, vos muscles, ainsi que votre capacité respiratoire. Le vélo vous permet donc de profiter du temps de vos trajets journaliers pour faire travailler l’ensemble de votre corps. 

Cet aspect du vélo en fait le mode de transport idéal pour celui qui veut travailler son cardio, ou celui qui veut gérer un peu son poids. Et vous avez également la possibilité de faire du vélo pour vos randonnées à la montagne.

2 – Le vélo pour une meilleure santé

Selon l’étude d’Oliver Smith, doctorant à Portland (2012), le vélo est le moyen de déplacement qui rend le plus heureux ! En effet, votre emprise sur le temps de trajet et la distance favorise le bien-être. Le seul fait de rouler à vélo favorise la libération d’endomorphisme.

Le vélo est un moyen très pratique et facilement accessible pour faire du sport au quotidien ou occasionnellement. Des études scientifiques ont montré que la pratique quotidienne d’une activité sportive est propice à une espérance de vie plus longue. Le sport vous construit un système cardiovasculaire plus résistant et plus performant. De plus, un entraînement régulier est garant d’un système immunitaire plus efficace.

D’un autre côté, le fait de prendre votre vélo tous les matins développe vos réflexes. Par ailleurs, par rapport à la moto et à la voiture, le vélo est statistiquement le moyen de transport le moins accidentogène. 

3 – Un moyen de transport très pratique

Le vélo est un moyen de transport très pratique pour se déplacer en ville. Avec le vélo, le volume du trafic vous affectera moins. Ce qui vous procure plus de rapidité pour les déplacements de proximité. Actuellement, vous pouvez bénéficier des aménagements de voies cyclables qui faciliteront encore plus vos trajets en milieu urbain. Par ailleurs, ce sera plus facile de trouver une place de parking pour votre vélo aujourd’hui. Et, si en plus vous utilisez un GPS pour vélo, un changement de trajet pour le meilleur itinéraire vous apportera toujours un gros gain de temps qu’un trajet en voiture ou à moto. Un tel équipement peut également vous aider à calculer votre temps de trajet en fonction de vos données d’usages enregistrées. 

Et pour ceux qui ont des longs trajets à faire quotidiennement, ou qui ne souhaitent pas trop faire d’effort à vélo, miser sur un vélo à assistance électrique vous sera des plus intéressants. 

4 – Vélo au quotidien rime avec économie

Un des points forts du vélo réside aussi dans le fait que vous n’aurez pas forcément besoin de beaucoup d’investissement à faire dans les équipements et accessoire. Votre vélo, un antivol, un casque et une pompe suffiront déjà pour vous déplacer tous les jours. Vous serrez le carburant et n’aurez pas autant d’entretien et de changement de pièces que sur une voiture. Voilà qui fait du vélo un moyen de transport largement économique.

En sachant qu’un vélo pour adulte coûte entre 100 et 10 000 €, le prix alloué sera largement amorti sur les années de vie de ce dernier. Qui plus est, l’indemnité kilométrique vélo ou IKV a été mis en place pour indemniser tout ou une partie des charges liées à vos déplacement pour le travail. Toutefois, son application est facultative et dépend uniquement de l’employeur.

5 – Un geste pour la planète

Qui dit : « pas de carburant », dit logiquement moins de gaz à effet de serre et moins de particules fines émis dans la nature. Opter pour un vélo entraîne donc des conséquences positives sur l’écologie. Un vrai changement va toujours pas à pas. Plus il y aura des personnes qui passent de la voiture au vélo pour aller travailler tous les jours, plus les apports écologiques seront conséquents. 

Certes, la manufacture des vélos, et principalement des batteries de vélo à assistance électrique, a un coût énergétique non négligeable. Cependant, la technologie de la batterie ne cesse d’évoluer. Quand d’un côté, de nouveaux types de batteries plus performante et à moins polluant sont à espérer pour bientôt. Et d’un autre côté, des vélos électriques sans batterie commencent déjà à pointer leur nez. A la place d’une batterie, ces derniers disposent d’un condensateur pour convertir vos pédalages en énergie qui sera utilisée par le vélo.