FOAM ROLLER HARD - avis / test

c'est un produit au top, très utile avant et après le sport, le tarif attractif, je recommande fortement

Très bon produit, pas cher, qui permet de travailler sa mobilité et sa souplesse de manière simple et très efficace. A utiliser max 2/3 x par semaine pour éviter les blessures et pas plus de 15' par jour. L'efficacité est au rendez-vous et permet de se prémunir des blessures, contractures et tendinites. Pour la récupération, combinée à une bonne alimentation et un bon sommeil, il n'y a pas mieux

Produit utilisé post séance crossfit et post entraînements de rugby 4 à 5 fois par semaine.
Permet de réduire efficacement les courbature et douleurs musculaires.