Running Care : La première application E-santé dédiée au running - avis / test

Saviez-vous que chaque année près de 1 runner sur 2 expérimente une blessure ?

Pourtant, avec une meilleure information sur les bonnes pratiques santé et des actions simples de prévention, ce risque peut être réduit de 40% !

Croisant sciences médicales, analyse d’activité et conseils personnalisés, Running Care est la première application de coaching médico-sportif spécifiquement conçue pour les runneuses et les runners.

Véritable ange gardien santé, l’application offre une expérience inédite vous permettant de courir et d’atteindre vos objectifs :
- Conseils et programmes santé personnalisés
- Prévention et gestion des blessures
- Compatibilité avec vos applications de running favorites

AMATEUR, CONFIRMÉ OU EXPERT ?
À CHACUN SA PRATIQUE, À CHACUN SON RUNNING CARE
Puisque nous n’avons pas tous les mêmes objectifs ni les mêmes attentes en matière de santé, Running Care vous proposera de passer un "check-up médical" afin :
- D’évaluer votre condition de sportif et vos éventuels facteurs de risques
- De connaître vos objectifs et vos motivations dans le running
- D’initialiser vos indicateurs santé (Medical Dashboard)

De plus, vous pourrez enrichir votre profil en précisant :
- Vos équipements, en particulier vos chaussures
- Votre application de running favorite afin que Running Care prenne en compte vos activités et actualise vos indicateurs

DES CONSEILS SANTE DE QUALITE PROFESSIONNELLE
Marre d’entendre tout et son contraire sur le running et la santé ?

Running Care vous propose des conseils santé préparés, validés et régulièrement actualisés par des professionnels en médecine, sciences et psychologie du sport.

Ces conseils abordent de nombreuses thématiques (équipements, préparation, alimentation, ...) qui vous accompagnent dans votre vie de runner.

Vous pouvez accéder via le fil d’actualité aux conseils santé sélectionnés spécialement pour vous par Running Care. Et ce dès la version gratuite.

PREMIUM : LE MEILLEUR DE LA MÉDECINE DU SPORT POUR LES RUNNERS

DANS SA VERSION PREMIUM, L’APPLICATION VOUS DONNE ACCÈS À DES PROGRAMMES PERSONNALISÉS :
PREVENTION
Grâce à des exercices de renforcement, de souplesse ou d’auto-massage pour préparer son corps, gagner en confort et limiter le risque de blessures.

SOINS
En cas de survenue de douleurs ou blessures, l’application vous proposera une prise en charge passant par des exercices de physiothérapie, d’auto-rééducation et de réathlétisation.

NOTRE PRIORITÉ VOTRE SANTÉ !
Au fil de votre utilisation, l’application tiendra à jour votre carnet de santé de sportif afin que vous puissiez mieux vous connaître et garder un historique de votre parcours santé.

Vos statistiques santé vous permettront également d’apprécier les bénéfices de vos programmes de prévention ou de soin.

>> Accéder au site Running Care

RUNNING CARE EST MAINTENANT DISPONIBLE SUR LES APP STORES !

COMPATIBLE AVEC