training foam roller - avis / test

Bon produit, une fiche de renseignement pour bien l utiliser serai un plus

Convient parfaitement pour détendre les muscles après des efforts. J' ai découvert cet appareil chez mon kiné et depuis je l ai acheté. Procure un massage sur les muscles

Regarder quelques vidéos ou tutoriel pour s en servir convenablement est un plus.

Rapport Qualité Prix : bon

Informations sur le membre ayant redigé cet avis :

Niveau dans le sport : Bon

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 23 ans - 180 cm - 82 kg - pointure 43

Produit utilisé régulièrement au quotidien. Très utile lors des préparations physiques. Conseillé par mon ostheo. Permet un automassage complet.

Résistant

Volumineux Encombrant

Rapport Qualité Prix : excellent

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Niveau dans le sport : Très Bon

Produit utilisé plus de cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 25 ans - 180 cm - 81 kg - pointure 43

Je le conseille fortement , peut être l’élargir un peu plus pour qu’on puisse faire plus d’exercices avec

Parfait pour des séances de stretching , pour défaire les noeuds au niveau des muscles .

Peut être pas assez large selon les exercices

Rapport Qualité Prix : excellent

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Niveau dans le sport : Bon

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Femme - 25 ans - 177 cm - 75 kg - pointure 40

Bon produit pour des personnes ne recherchant pas de la performance.
Il faut proposer plusieurs duretés de rouleau pour convenir à chaque sportif.

Nervures permettant un massage profond et efficace

Trop "mou" pour masser réellement et en grande profondeur

Rapport Qualité Prix : moyen

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Niveau dans le sport : Pro

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 31 ans - 178 cm - 68 kg - pointure 44

Bon rapport qualité prix pour une utilisation longue durée et efficace.

Pratique. Peu encombrant. Permet de faire passer trigger points ou encore courbatures. Il donne une sensation de massage et s utilise simplement en autonomie.

Connaître les bonnes postures en fonction des muscles. Peut être douloureux. Difficile parfois selon les muscles à travailler.

Rapport Qualité Prix : bon

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Niveau dans le sport : Bon

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 30 ans - 169 cm - 64 kg - pointure 41

Bon produit, il faut appuyer la ou ca fait mail, mais permet de détendre les tensions musculaire et aide à la récupération

Utilisable partout, permet de se masser. Il est efficace pour la récupération et les courbatures; il est facilement transportable

Pas trouvé

Rapport Qualité Prix : bon

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Niveau dans le sport : Très Bon

Produit utilisé plus de cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 31 ans - 174 cm - 75 kg - pointure 42

Très pratique pour soulager les muscles après le sport
Ne prend pas beaucoup de place et se transporte facilement

Rouleau très pratique pour de nombreuses zones du permet de soulager et masser les muscles mis à contribution sur les séances de sport

Aucun pour le moment

Rapport Qualité Prix : excellent

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Niveau dans le sport : Très Bon

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 36 ans - 172 cm - 70 kg - pointure 40

C'est article est presque essentiel à utiliser avant ou après une séance de sport ! Grâce à ce produit, j'ai pu me remettre un nerf qui était coincé dans mon dos, dès le lendemain ça allait beaucoup mieux ! L'osteo que j'avais vu la veille ne m'avait rien fait.

Un super produit pour prévenir des blessures et des courbatures. Il détend les parties du corps et nous redonne une énergie débordante.

Il fait assez mal mais bon... c'est pour ne plus avoir mal après :)

Rapport Qualité Prix : excellent

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Niveau dans le sport : Très Bon

Produit utilisé entre cinq et dix fois avant de rédiger cet avis

Femme - 21 ans - 160 cm - 55 kg - pointure 37

J'ai adopté les automassages depuis plus de 2 ans avant et surtout après une séance (même les jours off).
A terme, le rouleau manquerait peut être de relief mais je compense avec une canne d'automassage pour aller chercher les triggers point en profondeur. C'est un bon couplage.

Rapport qualité prix qui est bon. Matériel qui est léger, peu encombrant et robuste.

Aucun.

Rapport Qualité Prix : bon

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Niveau dans le sport : Bon

Produit utilisé plus de cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 45 ans - 168 cm - 73 kg - pointure 41

Bon produit idéal pour débuter dans l'automassage avec ses reliefs raisonnable tant par leur tailles que par leur dureté

Produit de bonne qualité robuste dans son ensemble et peu cher pour un bénéfice très grand, revêtement 3D bien réparti et pas trop rude pour le massage

Justement, peut être que certaines zones du rouleau de massage pourraient être un peu plus proéminentes pour un massage plus en profondeur

Rapport Qualité Prix : excellent

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Niveau dans le sport : Ne se prononce pas

Produit utilisé plus de cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 20 ans - 183 cm - 75 kg - pointure 44

Super produits pour éliminer les courbatures et effectuer ses étirements avant et après l'entrainement.
produit solide et peu encombrant.
Excellent rapport qualité prix par rapport à la marque foam roller.
Manque d'une notice d'utilisation pour les sportifs néophites.

excellent rapport qualité prix. Solide peu encombrant

pas de notice avec les principaux exercices à effectuer

Rapport Qualité Prix : excellent

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Niveau dans le sport : Très Bon

Produit utilisé plus de cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 33 ans

bon produit utile apres de grosses séances de training pour une bonne récupération

costaud pas chere

manque de relief

Rapport Qualité Prix : bon

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Niveau dans le sport : Bon

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 31 ans - 187 cm - 90 kg - pointure 44

Ce produit ne quitte plus mon salon. je passe mes soirées a me masser et c'est très efficace.

Rouleau très robuste et abordable

Manque un peu de relief

Rapport Qualité Prix : bon

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Niveau dans le sport : Bon

Produit utilisé plus de cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 28 ans

Très bon rouleau de massage, ideal pour la recuperation et pour soulager les points de tensions musculaires

Robuste Petite taille Mousse dur

Aucun

Rapport Qualité Prix : excellent

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Niveau dans le sport : Très Bon

Produit utilisé plus de cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 30 ans

Bon produit résistant et efficace qui remplit son rôle. Mais il doit être amélioré en effet l'ajout de parties pointues permettrait un meilleur massage plus dure et plus en profondeur. Ainsi on pourra travailler des parties du corps spécifique. Attention au prix également car les grandes marques se rapprochent de plus en plus.

Pas cher, résistant et qui remplis son rôle

Il n'a que des parties plates

Rapport Qualité Prix : bon

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Niveau dans le sport : Très Bon

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 28 ans - 174 cm - 65 kg - pointure 42

Je pense que ce produit est très bien dans une utilisation normal pour réduire les contractures musculaires.

Un super produit pour soulagé des zones raides. Indispensable pour la récupération, mais aussi pour assouplir en début de séance d'entraînement.

Peu-être un peu rigide.

Rapport Qualité Prix : bon

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Niveau dans le sport : Pro

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 33 ans - 166 cm - 74 kg - pointure 41

outils très utile que ce soit pour l'échauffement que pour la récupération par auto-massage.
Les pique en plus sont pas mal quand celui là fait moins d'effet.

confortable, solide, bonne outils de recupération

relief à augmenter

Rapport Qualité Prix : excellent

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Niveau dans le sport : Très Bon

Produit utilisé plus de cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 30 ans - 178 cm - 77 kg - pointure 44

impossible de l'améliorer, comment pourrais t'on améliorer un produit deja au top

les massages sont tres efficaces on se sent léger apres son utilisation

je vois pas

Rapport Qualité Prix : bon

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Niveau dans le sport : Débutant

Produit utilisé une seule fois avant de rédiger cet avis

Homme - 43 ans

Tres bon produit repond bien aux attentes pour la recuperation.

Tres bon rapport qualite prix , le revetement en mousse haute densite

Aucun

Rapport Qualité Prix : excellent

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Niveau dans le sport : Très Bon

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 29 ans

Très bon rouleau de récupération. Il manque peut-être quelques exemples d'exercice à intégrer au rouleau.
Le manque de relief et la rigidité sont des critères tout à fait personnel.

Rapport qualité prix tout à fait raisonnable Pratique d'utilisation et transportable

Manque de relief Première couche pas assez rigide

Rapport Qualité Prix : bon

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Niveau dans le sport : Bon

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 26 ans

Accessoire a avoir dans son sac de sport. Un guide d automassages peut être utile pour maîtriser l'outils

Idéal pour se faire des automassages. Permet d'optimiser la récupération après un effort ou bien de préparer le muscle !

Aucun

Rapport Qualité Prix : bon

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Niveau dans le sport : Bon

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 26 ans

Un très bon produit que je recommande et avec lequel je me déplace sur toutes les compétitions.

Très solide et moins cher que les concurrents. Efficace rapidement et sans grand espace nécessaire. On peut l'utiliser partout et le prendre avec soi sur les compétitions.

Aucun.

Rapport Qualité Prix : excellent

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Niveau dans le sport : Pro

Produit utilisé plus de cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 26 ans

je suis satisfait de ce produit car il a permis et me permet de récuperer plus vite mes jambes apres une sorti running

leger ,solide

aucun

Rapport Qualité Prix : excellent

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Niveau dans le sport : Débutant

Produit utilisé entre dix et cinquante fois avant de rédiger cet avis

Homme - 32 ans - 179 cm - 69 kg - pointure 40

satisfait de ce rouleau, même si je lui reproche d'être rarement docile
il faut dire qu'il a tendance à savoir appuyer là où çà fait mal
je vous rassure il sait aussi atteindre son but vous détendre et vous soulager de certaines tensions

léger, "esthétique" solide

connaît tes propres points faibles devrait être fourni avec quelques exercices de base

Rapport Qualité Prix : moyen

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Niveau dans le sport : Bon

Produit utilisé entre cinq et dix fois avant de rédiger cet avis

Homme - 34 ans - 185 cm - 90 kg - pointure 45

J'utilise ce rouleau tous les soirs pour détendre les muscles après la séance de crossfit et j'en suis très satisfaite. Il est léger et résistant : rien a redire.

Léger et solide

Aucun inconvénient

Rapport Qualité Prix : excellent

Informations sur le membre ayant redigé cet avis :

Niveau dans le sport : Bon

Produit utilisé plus de cinquante fois avant de rédiger cet avis

Femme - 33 ans