PLAQUETTES BIOFUSE FINGER Speedo - avis / test

Plaquettes pour travailler sur les appuis de la main.
Ces plaquettes servent beaucoup pour les nages simultanés mais peuvent aussi etre appropriés pour les débutants voulant avoir plus d’appuis dans toutes les nages.

Produit efficace pour un bon échauffement et pour travailler la puissance sans se faire trop mal grâce à leur petite taille. Seul petit bémol le système de serrage est un peu limite, cela a tendance à se déserrer. Bon produit dans l'ensemble.

Leur petite taille permet de travailler efficacement en début de séance pour un échauffement musculaire de qualité
En revanche le système de réglage est un peu délicat et il faut trouver le bon après tâtonnement
Malgré tout en complément d'une paire de plaquettes plus grandes c'est produit idéale pour débuter la nage avec plaquettes

très satisfait du produit, se met facilement, tient bien, est résistant

Très bon produit, pour les nageurs sachant déjà fonctionner avec.

Idéal pour débuter les entrainements (début de saison) sans provoquer de laisions aux épaules (ce qui est le cas avec les plaquettes grand format).

Des très bonnes plaquettes de doigts, de très bonne qualités avec un bon système de serrage. Elle permettent un travail intense mais non traumatique et efficace.
Peut être un petit peu cher, mais le prix est mérité.

Très bon produit qui permet d'augmenter la résistance, idéale avec un pull boy

C'est un bon produit, efficace et à prix raisonnable.
Il permet de travailler ses appuie lors de série longues, mais sa petite taille lui fait défaut pour le sprint et le travail de force.
Je met en revanche un très bon point à ces élastique qui tienne et ne tranche ni le doigts dis le poignets (ce qui est loin d'être le cas chez de nombreux autres fabricant.)

Enfin des plaquettes qui permettent de travailler sans s'arracher les bras. Car en effet quand on n 'a pas une technique parfaite ou qu on ne fait pas de la musculation 3 fois par semaine ces plaquettes sont idéales pour progresser, pour améliorer son endurance. Je les utilise au moins 2 fois par semaine depuis 2 ans, elles sont toujours intactes!

Je nage exclusivement qu'avec ces paddles, la première utilisation fut un peu compliqué, mais on si fait très vite.
L'utilisation de ces paddles (pour ma part) permettent de travailler plus particulièrement la partie haute du corps, tel-que les bras, pectoraux, abdominaux, lombaires et dorsaux.
Pratiquant en alternance la natation, le cyclisme et la course à pied, cela me permets de nager sans l'usage de mes jambes.

Produit très agréable que je recommande vivement à un nageur ou à un non nageur, tres jolie couleur

En complément des plaquettes complètes, les finger paddle permettent de travailler les appuis dans toutes les nage. Elle peuvent aussi les remplacer tout en sollicitant moins les épaules et donc en étant moins traumatisantes. Je les utilise aussi en swimrun ce qui fatigue moins tout en apportant un complément d'appui et de vitesse dans l'eau.
Avec leur taille, permettent aussi de travailler ne puissance en papillon ou en brasse

Ne convient pas pour un travail de force, des plaquettes qui couvrent toute la main sont mieux dans ce cas